Меню Рубрики

Травы при остеопорозе кистей рук

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Когда развивается полиартрит пальцев рук, лечение народными средствами считается проверенным и эффективным способом. Веками рецепты борьбы с суставной патологией передаются из поколения в поколение, а потому их популярность не снижается, несмотря на прогресс в области фармакологии. Народные средства вызывают повышенное доверие своим натуральным происхождением и безвредностью для организма. Однако их применение не всегда так безопасно, как кажется, особенно при наличии у человека гиперчувствительности. Даже эти методики рекомендуется согласовать с врачом во избежание негативных последствий.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что такое полиартрит кистей рук? Это тяжелая форма артрита, обусловленная воспалительной реакцией, развивающейся сразу во многих суставах кистевой области. Одновременно могут поражаться как плюснефаланговые, так и межфаланговые костные сочленения. В результате этой болезненной патологии кисть не может полностью выполнять свои функции, что существенно снижает трудоспособность человека.

Симптомы и лечение интересуют многих людей в связи с широким распространением болезни, особенно у людей старше 50 лет. Наиболее часто развивается ревматоидная разновидность, в основе этиологии которой лежат аутоиммунные процессы, связанные с аномальной реакцией организма на антигены инфекции.

Основными признаками болезни считаются:

  • болевой синдром: обычно ноющего типа с усилением при воздействии обостряющих факторов;
  • отечность пораженных суставов как результат воспалительной реакции;
  • изменение суставной конфигурации и структурные изменения в тканях необратимого характера;
  • ухудшение чувствительности пальцев (онемение, покалывание);
  • ограничение подвижности суставов: на начальной стадии — утренняя скованность, требующая разработки, а затем их частичное или полное обездвиживание;
  • кожные нарушения в зоне очага: покраснение, сухость, формирование узелков Гебердена в результате некроза хряща;
  • локальное повышение температуры в зоне пораженного сустава;
  • характерная деформация (ульнарная девиация): наклон пальцев в направлении к лучевой кости, а также другие виды деформации пальцев.

Для того чтобы понять, как лечить полиартрит пальцев рук народными средствами, надо разобраться с основными процессами, развивающимися в зоне поражения. Суставную патологию сопровождают такие явления:

  • воспалительная реакция;
  • нарушение аутоиммунного аппарата;
  • изменение состава синовиальной жидкости и ее количества;
  • разрушение хрящевой, а затем и костной ткани;
  • поражение околосуставных тканей;
  • снижение мышечной активности в результате ухудшения подвижности.

За всеми этими явлениями стоит нарушение кровяного и лимфатического обращения, а также кровоснабжения и питания сустава; изменение обменных и метаболических процессов (в частности накопление кристаллов соли мочевой кислоты).

На что способно народное средство? Общеизвестны противовоспалительные свойства ряда лекарственных трав, что оказывает положительное воздействие на больные суставы. Народные методики позволяют обеспечить такой лечащий эффект:

  • стимуляция восстановления хрящевой и костной ткани;
  • нормализация кровоснабжения;
  • улучшение обменных процессов;
  • укрепление суставов;
  • повышение иммунитета;
  • общее укрепление организма.

Симптоматическая терапия обнаруживается в направлениях обезболивания, снятия отеков и покраснения.

Нельзя думать, что одни народные средства сотворят чудо. Во — первых, реальный положительный результат лечения с их помощью достигается только на начальной стадии полиартрита. Во — вторых, вылечить патологию не удастся, если не устранить провоцирующие причины и, прежде всего, не обеспечить надлежащую диету.

В тяжелых случаях нельзя отказываться от медикаментозной терапии, а народные средства следует рассматривать как дополнительный элемент комплексного лечения.

Лечение полиартрита рук обеспечивается такими народными средствами:

  • отвары и настои трав;
  • самодельные мази и кремы для натирания;
  • компрессы;
  • растворы для растирания;
  • составы для лечебных ванночек.

Они могут применяться внутрь или наружно. Лечение полиартрита пальцев рук представляет собой длительный процесс. Надо запастись терпением в прохождении полного курса, а главное — обеспечить необходимую регулярность применения препаратов. Эффективность народного лечения значительно повышается при его совмещении с самомассажем суставов кистей рук.

При всей безопасности народной медицины следует соблюдать предосторожности. Прежде всего, следует провериться на наличие аллергических реакций на компоненты состава. Некоторые средства категорически запрещены в период беременности (например лавровый отвар). Особую осторожность следует соблюдать при наличии патологий желудочно-кишечного тракта и печени. С учетом таких ограничений рекомендуется применение народных средств согласовать с врачом.

Системная терапия обеспечивается при приеме лекарственных настоев и отваров внутрь. При полиартрите рекомендуются такие проверенные рецепты:

  1. Настойка софоры. Трава заливается спиртом или водкой в пропорции 50 г на 250 мл и настаивается не менее 20 суток. Средство принимается по 18–20 капель 3 раза в день в течение 30 суток.
  2. Настой одуванчика. Корни и листья травы измельчаются и настаиваются в кипятке (1 ст.л. на 250 мл) в течение 55–70 минут. Употребляется перед едой (за 25–30 минут) по 50–60 мл.
  3. Чесночная настойка. Измельченный чеснок (2 головки) выдерживается в спирте или водке (250 мл) в течение 9–12 суток. Принимают его, запивая молоком, перед каждым приемом пищи по 1 ч.л.
  4. Отвар смеси: веточки сосны (40 г), плоды шиповника (2 ст.л.), чеснок (1 зубчик) и немного шелухи репчатого лука. Смесь заливается водой (2 л) и кипятится в течение 25–35 минут, после чего отвар настаивается порядка 50 часов. Суточная норма — 1–1,2 л.
  5. Лавровый отвар. Сухие лавровые листья (10 г) заливаются водой (0,5 л) и кипятятся не менее 6-7 минут. Затем отвар настаивается в течение 50–65 минут. Первая порция (250 мл) выпивается в течение 12–13 часов в несколько приемов. За 1 раз выпивать состав нельзя для исключения побочных явлений.
  6. Настой болотного сабельника. Готовится в пропорции 1 ст.л. измельченной травы на 250 мл кипятка. Состав настаивается в течение 25-30 часов. Употребляется по 1 ст.л. 3 раза в сутки.
  7. Настой фиалки. Используются цветки (30 г), которые заливаются кипятком (0,5 л) и настаиваются не менее 1,5 часа. Принимается настой в дозе 1 ст.л. 3–4 раза в сутки.
  8. Сок репы перемешивается с медом и выпивается из расчета 300 мл в сутки.
  9. Брусничный чай. Листья ягоды завариваются кипятком. Состав выпивается по 100–150 мл 2–3 раза в день.

Лечение суставных патологий в домашних условиях часто сопровождается постановкой компрессов и приемом ванночек. В обоих случаях используются составы на основе лекарственных натуральных средств собственного приготовления. Можно воспользоваться следующими рецептами:

  1. Раствор на основе пчелиного подмора. Готовится просто: подмор (1 ст.л.) заливается кипятком (200 мл) и настаивается 25 — 30 минут. Прием ванночки продолжается 12 — 15 минут.
  2. Раствор на основе хвои. Готовится смесь: любая хвоя, березовые листья, аптечная ромашка, шалфей (в равных частях) заливаются кипятком и настаиваются при охлаждении.
  3. Горячая вода с добавлением морской соли.
  4. Пораженная кисть опускается на 2 — 3 секунды в парафин, разогретый до 45 — 50°С. Процедура повторяется 9 — 12 раз.
  5. Компресс из смеси: растертый аспирин (2 таблетки), йод и лимонный сок (в равном соотношении). Курс лечения — 5 — 6 дней.
  6. Компресс с раствором на основе меда и спирта. Вначале смешиваются спирт и мед в соотношении 1:1, а затем смесь разбавляется водой в пропорции 1:3.
  7. Компресс из протертых овощей. Можно использовать редьку, хрен, морковь, картошку. Продолжительность удержания компресса — 2 — 2,5 часа.
  8. Компресс из смеси: горчица, мед и оливковое масло в равном количестве.
  9. Компресс из льняных семян. Семена разогреваются и прикладываются к пораженной кисти.
  10. Компресс из настойки каланхоэ на спирту.

Наиболее подходящее время для постановки компресса или приема ванны — вечер, перед сном. Обычно курс такого лечения составляет не менее 14-15 дней. Положительный эффект сразу не заметен.

Наиболее популярными народными средствами считаются самодельные растворы, мази и масла для натирания больных суставов. Можно предложить такие рецепты:

  1. Настойка каштана. Каштан (1/3 объема) заливается спиртом или водкой и настаивается не менее 20 суток.
  2. Настойка на базе березовых почек. Почки заливаются спиртом в соотношении 1:5. Растирание очага поражения проводится 3 — 5 раз в сутки.
  3. Смесь цветков сирени со сливочным маслом (1:1) применяется для растирания 3–4 раза в день.
  4. Смесь морской соли с керосином и с добавлением горчицы.
  5. При массаже рекомендуется натирать суставы эфирными маслами, приготовленными из чайного дерева, эвкалипта, лаванды, пихты, мяты.
  6. Смесь для растирания из яичного желтка (2 штуки), скипидара (10 мл) и уксуса (2 ст.л.).
  7. Раствор для растирания. Состав: камфора и горчица (по 50 г), спирт (100 мл), белок (100 г). Раствор втирается в пораженный участок до полного высыхания.
  8. Мазь. Готовится на базе любого геля для рук с добавлением настойки болотного сабельника (1 ч.л.), витамина Е и меда (небольшое количество).
  9. Смесь измельченного активированного угля с льняными семенами. Вода добавляется до получения консистенции мази.

Народные средства широко применяются при полиартрите пальцев рук. Эффективность такого лечения доказана многовековой медицинской практикой. Безопасность средств гарантируется применением натуральных ингредиентов, но предосторожности следует соблюдать, особенно при наличии серьезных патологий внутренних органов.

Екатерина Юрьевна Ермакова

  • Для того, чтобы суставы нашего организма были здоровы, важно не только следить за их здоровьем и лечить их, если возникли заболевания суставов, но позаботиться о том, чтобы кости, входящие в суставы, тоже были здоровы. Одно из наиболее опасных для здоровья костей состояний — это остеопороз, при котором в костной ткани не хватает кальция. Сегодня мы расскажем о том, какими народными средствами можно бороться с остеопорозом, и какие существуют рецепты народной медицины, которые могут помочь сделать костную ткань здоровой.

    Данные рецепты можно использовать как для профилактики остеопороза, так и в том случае, если случился перелом — для того, чтобы кости быстрее срастались, а боли в этой области побыстрее исчезли.

    Народный рецепт №1: как вылечить остеопороз с помощью зелени укропа и петрушки
    №2: лечимся яичной скорлупой и лимонным соком
    №3: еще один полезный рецепт на основе лимона и яиц
    №4: луковый суп
    №5: бальзам из трех настоек
    №6: красное вино!
    №7: целебные компрессы на травах
    №8: лечебные травы
    №9: народные советы россыпью

    Для приготовления лечебного средства вам потребуется 200 грамм зелени укропа, а также 200 грамм зелени петрушки, в идеале — с собственного огорода, но не обязательно. Тщательно вымойте зелень, а после этого добавьте ее в пол литра только что вскипяченой воды. Оставьте полученный отвар отстаиваться на 3 часа, после чего процедите его через марлю или сито.

    Средство готово! Его необходимо принимать следующим образом. В течение 6 месяцев необходимо ежедневно принимать по 300 мл этого отвара в день, причем всю эту лечебную дозу необходимо разделить на три части и выпивать, соответственно, в три приема более-менее равномерно в течение для.

    Кроме того, что такой отвар оказывает хорошее влияние на лечение остеопороза и полезен для профилактики переломов, это снадобье оказывает положительное действие и при атеросклерозе — другом заболевании, которое тоже часто встречается в пожилом возрасте.

    Обратите внимание: данный отвар противопоказан беременным женщинам!

    Это одно из наиболее простых в приготовлении и применении, и в то же время действенных и эффективных народных рецептов. Покупая куриные яйца и употребляя их в пищу, не выбрасывайте скорлупу от них, а снимайте пленку с внутренней стороны яйца, высушивайте скорлупки и храните — это же естественный, натуральный препарат кальция!

    Перед тем, как их использовать, необходимо простерилизовать скорлупу, поскольку на ней могут оставаться вредные бактерии. Для этого тщательно промойте скорлупу с мылом, или, как вариант, основательно прокалите ее на огне, воспользовавшись сковородой. Если лекарство предназначено для маленьких детей, то для дезинфекции просто опустите скорлупу на пять минут в кипящую воду.

    После этого необходимо очень мелко растереть яичную скорлупу до состояния мелкой крупы, а лучше — до состояния порошка. После этого возьмите несколько лимонов и получите из них лимонный сок. Смешайте перемолотую скорлупу с полученным лимонным соком в соотношении один к одному.

    Все, лекарство готово. Принимать его нужно каждый день в первой половине для по четверти чайной ложки, в течение по крайней мере нескольких недель. Особенно важно использовать это лекарство в начале года, когда дефицит кальция в организме особенно велик. В том числе это касается такой разновидности данной болезни, как диффузный остеопороз.

    Возьмите глубокую тарелку и разбейте в нее шесть сырых яиц, но скорлупу от них не выбрасывайте, а оставьте в тарелке. После этого возьмите десять лимонов среднего размера и выдавите сок из них в тарелку на разбитые яйца. После этого накройте тарелку чистой тканью, уберите в темное место и оставьте там до тех пор, пока лимонный сок не растворит яйца вместе со скорлупой.

    Затем, как это произошло, возьмите литровую банку, добавьте в нее содержимое тарелки, положите туда же 300 грамм меда и 150 грамм нормального (не палевного) коньяка и тщательно перемешайте полученную смесь.

    Данное лекарство необходимо хранить в темноте. Принимать же его нужно по одной десертной ложке в день после еды. Данное снадобье придется очень кстати при умеренном остеопорозе.

    Еще одно интересное и полезное средство при остеопорозе — луковый суп. Готовить его нужно следующим образом. Возьмите 2 большие луковицы и, не снимая кожуры, мелко нашинкуйте их, а затем обжарьте в растительном масле до появления характерной золотистой корочки.

    Параллельно поставьте на огонь литр воды и вскипятите ее. Когда лук достаточно обжарится, выложите его со сковороды прямо в эту кипящую воду и кипятите 15 минут. После этого оставьте отвар настаиваться на полчаса, а затем удалите из него шелуху и процедите.

    Полученную жидкость нужно разделить на три равные части и каждый день выпивать по одной из них. Всего же для хорошего эффекта лечения диффузного остеопороза необходимо пить данный отвар в течение одного месяца.

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Рецепт данного средства очень простой: возьмите по 300 мл настойки птичьего горца и обыкновенного пикульника, и добавьте к ним четыреста миллилитров настойки полевого хвоща.

    Тщательно перемещайте полученную жидкость.

    Принимать это средство необходимо каждый день по одной столовой ложке до приема пищи в течение нескольких недель.

    Лекарство эффективно в том числе при регионарном остеопорозе — то есть, например, при остеопорозе стопы и кистей рук.

    Этот рецепт будет особенно полезен тем, у кого остеопороз проявляется в какой-то конкретной области тела — в виде уже случившегося перелома или же болей. Возьмите 30 грамм красного сладкого вина, лучше всего — кагора, немного подогрейте его и начните аккуратными круговыми движениями втирать жидкость в больное место. После того, как закончите его втирать, обложите данную область свежими листьями лопуха, а сверху накройте и перевяжите теплым пуховым платком, а затем еще сверху положите теплую грелку. Оставьте так на два часа, после чего можете снимать и лопухи, и платок, и грелку.

    Повторять подобные процедуры необходимо дважды в неделю (но не чаще) на протяжении одного месяца.

    Возьмите по сто грамм свежей травы донника и ромашки и залейте их полулитром хорошей качественной водки, после чего оставьте настойку настаиваться на трое суток. После этого снадобье готово к употреблению.

    Применять же его следует в виде компресса, накладываемого на больную область. Компресс следует накладывать перед отходом ко сну и оставлять на всю ночь. Повторять данный курс компрессов необходимо ежедневно по крайней мере в течение 2 недель.

    Возьмите двести грамм свежих березовых почек, желательно собранных в экологически чистом районе, и залейте их полулитром качественной водки, после чего оставьте настаиваться в темном месте в течение недели.

    Использовать полученную настойку следует в виде компрессов по тому же принципу, что и в предыдущем пункте про ромашку и донник — с той разницей, что курс лечения данным компрессом должен составлять 30 дней.

    Природа создала множество полезных растений, некоторые из которых хорошо помогают при лечении остеопороза и для профилактики переломов. При первых признаках остеопороза начинайте принимать их — разумеется, параллельно с назначением медикаментозного лечения препаратами от остеопороза.

    Отвар из зверобоя — хорошее народное средство от остеопороза. Заварите эту траву из расчета одна столовая ложка сухого зверобоя на стакан кипятка. Заварите растение и оставьте отвар настаиваться на сорок минут. После этого процедите полученный отвар и принимайте по три столовых ложки в день. Для того, чтобы отвар был более приятным на вкус, к нему можно добавить немного меда или лимона.

    Окопник, или костолом (живокост) — эффективное средство в тех случаях, если, не дай Бог, случился перелом кости или же появилась трещина.

    В этих случаях используйте 10%-ную настойку из корня окопника следующим образом: выпивайте по 10 капель этой настойки 2 раза в день в течение 10 дней.

    После этого сделайте перерыв на 14 дней, а затем повторите тот же курс приема.

    Для профилактики остеопороза у людей пожилого возраста рекомендуется пропивать подобный курс дважды в год.

    От остеопороза хорошо помогает отвар листьев грецкого ореха. Соберите листья этого растения, высушите их, а затем приготовьте отвар из расчета одна чайная ложка травы на один стакан кипятка. Полученный отвар нужно принимать дважды в день до еды.

    старайтесь каждый день съедать по крайней мере 9-10 миндальных орехов;

  • используйте мумиё как целебное средство от остеопороза: скатайте из него шарик диаметром два миллиметра, растворите его в небольшом количестве молока или воды, и выпивайте такой «раствор» дважды в день за 30 минут до еды;
  • возьмите одну чайную ложку лечебной белой глины, разведите ее в стакане воды и выпейте; это лекарство нужно принимать каждый день в течение десяти дней;
  • возьмите сок, выдавленный из половинки лимона средних размеров, и добавьте его в стакан теплой воды, перемешайте и добавьте туда одну столовую ложку меда; такую лимонно-медовую воду нужно стараться принимать один раз в день после приема пиши;
  • возьмите 100 гр прокаленной духовом шкафу при температуре 200 градусов яичной скорлупы, измельчите ее в порошок, добавьте 50 грамм гречишного или липового меда, а также 100 грамм прополиса; тщательно перемешайте полученное лекарство, и принимайте его по два чайных ложки трижды в день на протяжении двух месяцев.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Остеоартроз суставов кистей – заболевание наподобие гонартроза или коксартроза. Оно характеризуется развитием необратимых изменений в хряще сустава, из-за чего он теряет свои форму и функцию. Следом за суставным хрящом страдают кость под ним, связки, капсула сустава и мышцы, которые крепятся в непосредственной от него близости.

  • Причины возникновения остеоартроза
  • Как ставится диагноз?
  • Стадии заболевания
  • Терапия остеоартроза средствами официальной медицины
  • Лечение остеоартроза в народной медицине

Поражение суставов кистей может быть не только за счет остеоартроза, но и при ревматоидном артрите, и при подагре, которые имеют кардинально отличающийся механизм развития болезни. Поэтому прежде, чем ставить себе диагноз остеоартроз пальцев рук и начинать самолечение, ознакомьтесь с его отличием от других заболеваний суставов и обязательно проконсультируйтесь у врача.

Не в каждом случае можно найти причину остеоартроза. Такое заболевание будет называться первичным или идиопатическим (это слово и означает, что причина не выяснена).

Вторичным же процесс истончения суставного хряща будет считаться, когда он возник после травмы, операции, на фоне эндокринного заболевания или нарушения кровоснабжения конечностей.

Остеоартроз суставов пальцев рук имеет большие шансы развиться в таких случаях:

  1. Генетическая предрасположенность (тот фактор, на который повлиять невозможно), врожденные болезни суставов и костей. Также отмечено, что женщины чаще страдают этим заболеванием.
  2. Приобретенные факторы:
    • — возраст старше 40 лет: чем старше человек, тем риск больше; 80% тех, кому больше 75 лет, больны какой-либо из форм остеоартроза;
    • — период после менопаузы;
    • — избыточный вес;
    • — операции на костях и суставах;
    • — заболевания костей или суставов;
  3. Факторы внешней среды:
    • повышенная нагрузка на суставы кистей рук;
    • травмы суставов.

Излюбленная локализация этого заболевания – на суставах между последней и предпоследней фалангами пальцев (утолщения на этих суставах называются узелками Гебердена), а также на тех суставах, которые находятся перед ними (между первой и второй фалангами; здесь уплотнения называются узелками Бушара). Такие узелки возникают из-за разрастания костной ткани под пораженным хрящом.

Обычно сначала появляются узелки Гебердена. Их несколько, суставы на одной кисти редко поражаются все сразу. Эти уплотнения в области суставов между фалангами редко болезненны, видны хорошо не с ладонной, а с тыльной стороны кисти. При движении отмечается хруст в этих суставах. Характерно также крайне затрудненное движение пальцами с утра, которое по прошествии какого-то количества времени (у большинства – до 30 минут) проходит само по себе – пальцы как бы «разрабатываются». Двигать пальцами становится неприятно, а потом и больно.

Периодически у большинства заболевших отмечается появление сильных болей в области пораженных суставов, при этом они могут опухнуть, а кожа над ними – стать горячее на ощупь и покраснеть. Это значит, что в суставе возникло воспаление суставной капсулы, которое требует, чтобы проводилось дополнительное лечение.

На ранних стадиях между больным суставом и ногтем могут образовываться округлые мягкие образования, которые представляют собой кисты, они болезненны. Такие кисты иногда вскрываются сами по себе, выделяя наружу вязкое желеобразное содержимое без особого цвета и запаха. Это не гной, а муцин, продукт «жизнедеятельности» слизистых желез.

С течением времени в процесс вовлекается все большее количество суставов, при этом пальцы искривляются в одну или другую сторону. Человеку становится все больнее работать пальцами: сначала страдает мелкая моторика, затем даже обслуживать себя все тяжелее.

Определить болезнь обычно не сложно из-за того, что заболевание поражает только определенную группу суставов. Кроме того, характерна рентгенологическая картина изменений. Заболевание характеризуется также нормальными показателями ревмопроб (повышение СОЭ, С-реактивного белка), при анализе не определяется «ревматоидный фактор».

Остеоартроз суставов кистей не затрагивает пястно-фаланговые суставы пальцев со второго по пятый, не страдает лучезапястный или локтевой суставы.

Необходимо знать, через какие стадии проходит остеоартроз, чтобы правильно его лечить.

  1. Первая стадия. Изменения конфигурации суставов почти не видно, боль в них появляется только при нагрузке. На рентгене остеоартроз 1 степени будет виден только как сужение щели между суставными поверхностями костей.
  2. Вторая стадия. Боль в пораженных суставах мучает человека постоянно. На рентгене видно не только уменьшение суставной щели, но и развитие костных разрастаний – остеофитов.
  3. Третья стадия характеризуется и болью, и нарушением подвижности суставов. На рентгене видно почти полное или полное исчезновение суставного хряща, малое количество нормальной суставной жидкости, остеофиты.

Лечение остеоартроза пальцев рук может быть консервативным и оперативным. К операции прибегают только в крайних, запущенных случаях заболевания. Это необходимо, когда проводимое лечение препаратами оказалось неэффективным и сопровождается выраженной болью.

Цели, которые преследует лечение остеоартроза (полностью вылечить заболевание невозможно, можно только остановить его прогрессирование):

  1. уменьшение воспаления;
  2. обезболивание;
  3. замедление прогрессирования деформации хряща;
  4. стремление улучшить качество жизни и предотвратить инвалидизацию.

Кроме назначения медикаментов, врачи также применяют следующие методы:

  • физиотерапевтическое лечение: ударно-волновая терапия, электрофорез, фонофорез с различными медикаментами;
  • ЛФК;
  • диета, которая направлена на снижение лишнего веса. При этом заболевании важно не только употреблять продукты с низкой калорийностью, не есть мучного и жареного, но и соблюдать принцип совместимости пищи, чтобы усваивались ее полезные составляющие.

Для эффективной терапии обычно применяют лекарства в комплексе:

  1. Противовоспалительные средства:
    • Нестероидные противовоспалительные препараты – диклофенак, ибупрофен, анальгин.У них много побочных действий, в частности, они вызывают возникновение эрозий и язв в желудке и 12-перстной кишке. Индометацин из этой группы плохо действует на суставной хрящ, поэтому не применяется. Плюсом этих препаратов является то, что они не только снимают воспаление, но и обезболивают.Людям без заболеваний сердечно-сосудистой системы можно назначать селективные противовоспалительные препараты – мовалис, рофекоксиб, целекоксиб для снижения риска желудочно-кишечных кровотечений. Людям, принимающим мочегонные и сердечные препараты, лучше всего подойдут именно ибупрофен и диклофенак, только вместе с ними надо защищать стенку желудка с помощью Вентера, Альмагеля, Фосфалюгеля.
    • Парацетамол.Это, с одной стороны, нестероидное противовоспалительное средство, но его выносят в отдельную группу как наименее токсичный препарат. В дозе 4 грамма в сутки (по 1 грамму 4 раза в день внутривенно или внутримышечно) он имеет обезболивающий эффект.
    • Колхицин.Это отдельный и очень эффективный препарат, который применяется при эрозивном остеоартрозе.
    • В начальных стадиях заболевания показано применение мазей с нестероидными противовоспалительными средствами. Они нужны для снятия воспаления и болевого синдрома в суставах кистей: Вольтарен-гель, Диклак-гель, мазь с Индометацином, Нимесулид-гель.
  2. Хондропротекторы.
    Это препараты, восстанавливающие хрящ. Они представляют собой синтетические аналоги основных структурных компонентов нормального хряща – хондроитина и глюкозамина.

Важно знать, что эти препараты нужно принимать длительно, эффект от них появляется не сразу. Кроме того, если в суставе имеется выраженное воспаление, они действовать не будут. Поэтому их применяют после приема противовоспалительных лекарств.

Терапия народными средствами включает такие рецепты:

  1. Смешать 2 столовые ложки касторового масла и столовую ложку скипидара из живицы. Этой мазью растирают суставы на ночь, раз в две недели.
  2. Собрать и высушить полынь, растолочь в порошок, залить оливковым маслом. Эту смесь поставить на водяную баню, нагревать полтора часа. Теперь мазь должна два дня настояться, потом ее необходимо процедить, и можно использовать.
  3. Смешать взятые по столовой ложке оливковое масло, мед и порошок горчицы. Эту смесь нужно довести до кипения, остудить до теплого состояния, а затем наложить на ткань, положить на суставы, сверху обмотать целлофаном, а затем – теплым шарфом. Так подержать надо два часа, затем снять.
  4. Медово-водочный компресс – отличное средство. Нужно взять эти два ингредиента в равных количествах, смешать, наложить на марлю, сверху положить полиэтилен, а затем надеть перчатки из хлопчатобумажной ткани. Так оставить на ночь.

Помогает принятый внутрь отвар таких трав:

  • Взятых в равных долях цветов бузины, калины, коры крушины, травы полевого хвоща, ягод можжевельника, коры ивы. 2 ст.л. этой сухой смеси – на литр кипятка. После того, как вы залили смесь кипятком, ее нужно прокипятить минут 10, затем 10 часов настоять, после – процедить. Пить по полстакана за полчаса до каждого приема еды.
  • Молодые веточки калины небольшой толщины нужно мелко наломать. Чайную ложку этих обломков нужно залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и укутать на 15 минут. Пить нужно по 2-3 стакана в день.

источник

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Для того, чтобы суставы нашего организма были здоровы, важно не только следить за их здоровьем и лечить их, если возникли заболевания суставов, но позаботиться о том, чтобы кости, входящие в суставы, тоже были здоровы. Одно из наиболее опасных для здоровья костей состояний — это остеопороз, при котором в костной ткани не хватает кальция. Сегодня мы расскажем о том, какими народными средствами можно бороться с остеопорозом, и какие существуют рецепты народной медицины, которые могут помочь сделать костную ткань здоровой.

Данные рецепты можно использовать как для профилактики остеопороза, так и в том случае, если случился перелом — для того, чтобы кости быстрее срастались, а боли в этой области побыстрее исчезли.

Народный рецепт №1: как вылечить остеопороз с помощью зелени укропа и петрушки
№2: лечимся яичной скорлупой и лимонным соком
№3: еще один полезный рецепт на основе лимона и яиц
№4: луковый суп
№5: бальзам из трех настоек
№6: красное вино!
№7: целебные компрессы на травах
№8: лечебные травы
№9: народные советы россыпью

Для приготовления лечебного средства вам потребуется 200 грамм зелени укропа, а также 200 грамм зелени петрушки, в идеале — с собственного огорода, но не обязательно. Тщательно вымойте зелень, а после этого добавьте ее в пол литра только что вскипяченой воды. Оставьте полученный отвар отстаиваться на 3 часа, после чего процедите его через марлю или сито.

Средство готово! Его необходимо принимать следующим образом. В течение 6 месяцев необходимо ежедневно принимать по 300 мл этого отвара в день, причем всю эту лечебную дозу необходимо разделить на три части и выпивать, соответственно, в три приема более-менее равномерно в течение для.

Кроме того, что такой отвар оказывает хорошее влияние на лечение остеопороза и полезен для профилактики переломов, это снадобье оказывает положительное действие и при атеросклерозе — другом заболевании, которое тоже часто встречается в пожилом возрасте.

Обратите внимание: данный отвар противопоказан беременным женщинам!

Это одно из наиболее простых в приготовлении и применении, и в то же время действенных и эффективных народных рецептов. Покупая куриные яйца и употребляя их в пищу, не выбрасывайте скорлупу от них, а снимайте пленку с внутренней стороны яйца, высушивайте скорлупки и храните — это же естественный, натуральный препарат кальция!

Перед тем, как их использовать, необходимо простерилизовать скорлупу, поскольку на ней могут оставаться вредные бактерии. Для этого тщательно промойте скорлупу с мылом, или, как вариант, основательно прокалите ее на огне, воспользовавшись сковородой. Если лекарство предназначено для маленьких детей, то для дезинфекции просто опустите скорлупу на пять минут в кипящую воду.

После этого необходимо очень мелко растереть яичную скорлупу до состояния мелкой крупы, а лучше — до состояния порошка. После этого возьмите несколько лимонов и получите из них лимонный сок. Смешайте перемолотую скорлупу с полученным лимонным соком в соотношении один к одному.

Все, лекарство готово. Принимать его нужно каждый день в первой половине для по четверти чайной ложки, в течение по крайней мере нескольких недель. Особенно важно использовать это лекарство в начале года, когда дефицит кальция в организме особенно велик. В том числе это касается такой разновидности данной болезни, как диффузный остеопороз.

Возьмите глубокую тарелку и разбейте в нее шесть сырых яиц, но скорлупу от них не выбрасывайте, а оставьте в тарелке. После этого возьмите десять лимонов среднего размера и выдавите сок из них в тарелку на разбитые яйца. После этого накройте тарелку чистой тканью, уберите в темное место и оставьте там до тех пор, пока лимонный сок не растворит яйца вместе со скорлупой.

Затем, как это произошло, возьмите литровую банку, добавьте в нее содержимое тарелки, положите туда же 300 грамм меда и 150 грамм нормального (не палевного) коньяка и тщательно перемешайте полученную смесь.

Данное лекарство необходимо хранить в темноте. Принимать же его нужно по одной десертной ложке в день после еды. Данное снадобье придется очень кстати при умеренном остеопорозе.

Еще одно интересное и полезное средство при остеопорозе — луковый суп. Готовить его нужно следующим образом. Возьмите 2 большие луковицы и, не снимая кожуры, мелко нашинкуйте их, а затем обжарьте в растительном масле до появления характерной золотистой корочки.

Параллельно поставьте на огонь литр воды и вскипятите ее. Когда лук достаточно обжарится, выложите его со сковороды прямо в эту кипящую воду и кипятите 15 минут. После этого оставьте отвар настаиваться на полчаса, а затем удалите из него шелуху и процедите.

Полученную жидкость нужно разделить на три равные части и каждый день выпивать по одной из них. Всего же для хорошего эффекта лечения диффузного остеопороза необходимо пить данный отвар в течение одного месяца.

Рецепт данного средства очень простой: возьмите по 300 мл настойки птичьего горца и обыкновенного пикульника, и добавьте к ним четыреста миллилитров настойки полевого хвоща.

Тщательно перемещайте полученную жидкость.

Принимать это средство необходимо каждый день по одной столовой ложке до приема пищи в течение нескольких недель.

Лекарство эффективно в том числе при регионарном остеопорозе — то есть, например, при остеопорозе стопы и кистей рук.

Этот рецепт будет особенно полезен тем, у кого остеопороз проявляется в какой-то конкретной области тела — в виде уже случившегося перелома или же болей. Возьмите 30 грамм красного сладкого вина, лучше всего — кагора, немного подогрейте его и начните аккуратными круговыми движениями втирать жидкость в больное место. После того, как закончите его втирать, обложите данную область свежими листьями лопуха, а сверху накройте и перевяжите теплым пуховым платком, а затем еще сверху положите теплую грелку. Оставьте так на два часа, после чего можете снимать и лопухи, и платок, и грелку.

Повторять подобные процедуры необходимо дважды в неделю (но не чаще) на протяжении одного месяца.

Возьмите по сто грамм свежей травы донника и ромашки и залейте их полулитром хорошей качественной водки, после чего оставьте настойку настаиваться на трое суток. После этого снадобье готово к употреблению.

Применять же его следует в виде компресса, накладываемого на больную область. Компресс следует накладывать перед отходом ко сну и оставлять на всю ночь. Повторять данный курс компрессов необходимо ежедневно по крайней мере в течение 2 недель.

Возьмите двести грамм свежих березовых почек, желательно собранных в экологически чистом районе, и залейте их полулитром качественной водки, после чего оставьте настаиваться в темном месте в течение недели.

Использовать полученную настойку следует в виде компрессов по тому же принципу, что и в предыдущем пункте про ромашку и донник — с той разницей, что курс лечения данным компрессом должен составлять 30 дней.

Природа создала множество полезных растений, некоторые из которых хорошо помогают при лечении остеопороза и для профилактики переломов. При первых признаках остеопороза начинайте принимать их — разумеется, параллельно с назначением медикаментозного лечения препаратами от остеопороза.

Отвар из зверобоя — хорошее народное средство от остеопороза. Заварите эту траву из расчета одна столовая ложка сухого зверобоя на стакан кипятка. Заварите растение и оставьте отвар настаиваться на сорок минут. После этого процедите полученный отвар и принимайте по три столовых ложки в день. Для того, чтобы отвар был более приятным на вкус, к нему можно добавить немного меда или лимона.

Окопник, или костолом (живокост) — эффективное средство в тех случаях, если, не дай Бог, случился перелом кости или же появилась трещина.

В этих случаях используйте 10%-ную настойку из корня окопника следующим образом: выпивайте по 10 капель этой настойки 2 раза в день в течение 10 дней.

После этого сделайте перерыв на 14 дней, а затем повторите тот же курс приема.

Для профилактики остеопороза у людей пожилого возраста рекомендуется пропивать подобный курс дважды в год.

От остеопороза хорошо помогает отвар листьев грецкого ореха. Соберите листья этого растения, высушите их, а затем приготовьте отвар из расчета одна чайная ложка травы на один стакан кипятка. Полученный отвар нужно принимать дважды в день до еды.

старайтесь каждый день съедать по крайней мере 9-10 миндальных орехов;

  • используйте мумиё как целебное средство от остеопороза: скатайте из него шарик диаметром два миллиметра, растворите его в небольшом количестве молока или воды, и выпивайте такой «раствор» дважды в день за 30 минут до еды;
  • возьмите одну чайную ложку лечебной белой глины, разведите ее в стакане воды и выпейте; это лекарство нужно принимать каждый день в течение десяти дней;
  • возьмите сок, выдавленный из половинки лимона средних размеров, и добавьте его в стакан теплой воды, перемешайте и добавьте туда одну столовую ложку меда; такую лимонно-медовую воду нужно стараться принимать один раз в день после приема пиши;
  • возьмите 100 гр прокаленной духовом шкафу при температуре 200 градусов яичной скорлупы, измельчите ее в порошок, добавьте 50 грамм гречишного или липового меда, а также 100 грамм прополиса; тщательно перемешайте полученное лекарство, и принимайте его по два чайных ложки трижды в день на протяжении двух месяцев.
  • Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

    Получите бесплатно книгу «17 рецептов вкусных и недорогих блюд для здоровья позвоночника и суставов» и начинайте выздоравливать без усилий!

    Как известно, здоровые суставы – один из основополагающих факторов счастливой жизни. Ведь возможность двигаться, при этом безболезненно подвергая организм физической нагрузке, является для многих несбыточной мечтой. Именно поэтому одним из самых востребованных медикаментов является лекарство от боли в суставах.

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Ассортимент препаратов увеличивается из года в год, и порой найти нужное средство довольно сложно.

    Все дело в том, что суставная боль довольно многообразна и имеет разные причины. Соответственно и лечиться она должна по-разному. Один из важных принципов любого лекарственного препарата – не навредить. И чтобы этого не произошло, и был достигнут положительный эффект, нельзя заниматься самолечением!

    Своевременное обращение к врачу – шанс победить болезнь «верным оружием».

    Подвижность суставов обеспечивается наличием здоровых связок. При возникновении неприятных ощущений вопрос выбора нужного препарата становится наиболее остро. Голеностоп, колени, локти, предплечье, позвоночник – место локализации боли может быть любым. Суставная боль возникает при таких заболеваниях:

    И это далеко не весь список! И как же можно подобрать лекарство самостоятельно, даже не зная основную проблему, вызвавшую боль. Только специалист сможет разобраться в причинах и назначить верный препарат. Это могут быть обезболивающие препараты при болях в спине и суставах, противовоспалительные мази и гели, таблетки, хондропротекторы, БАДы.

    Многим кажется, что купив мазь можно решить проблему раз и навсегда. Особенно «подпитывает» такое мнение реклама. Действительно, мазей и гелей для наружного применения обширный выбор. Но каждая из них дает эффект и избавляет от суставной боли в определенных случаях. Купленное «наобум» лекарство принесет больше вреда, чем пользы. Заболевание костей бывает разной этиологии и требует правильного выбора лекарственного препарата.

    Перед применением любого препарата читать инструкцию обязательно!

    Нестероидные противовоспалительные средства для наружного применения. Действуют непосредственно на болевой участок. В основе мазей и гелей содержатся различные обезболивающие действующие вещества.

    Лекарственные препараты, содержащие диклофенак, уменьшают болевой синдром, отечность, увеличивают амплитуду движений. Применяются при воспалительных процессах в суставах рук и ног, позвоночнике, ревматизме, невралгии. К этой группе относятся такие препараты, как:

    • Вольтарен Эмульгель;
    • Диклофенак мазь;
    • Мазь Ортофена;
    • Диклоран плюс и др.

    Мази и гели на основе ибупрофена обладают местным анальгезирующим действием при болях в спине, артритах, повреждениях связок, при травмах у спортсменов. Препараты:

    Данное вещество обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. Применяется при ревматоидном артрите, подагре, острых болях в мышцах рук и ног.

    • Индометацин – Акри;
    • Индометацин Софарма;
    • Индовазин.

    Высокий анальгезирующий эффект. Показания: заболевания опорно-двигательного аппарата воспалительного характера, а также для лечения растяжения связок у спортсменов.

    1. Быструмгель.
    2. Кетонал.
    3. Кетопрофен Врамед.
    4. Фастум гель и др.

    Еще есть ряд других препаратов для лечения хрящей и костей, действующим веществом которых является Нимесулид (Найз гель), пироксикам (Финалгель).

    Все вышеперечисленные средства широкодоступны в аптечной сети, но без предварительной консультации врача принимать их не стоит. При всей своей относительной безопасности они имеют ряд противопоказаний и возможные побочные реакции.

    Для лечения суставов наряду с другими лекарствами применяются и согревающие препараты. Лечебный эффект достигается за счет усиления кровоснабжения тканей. Это способствует более полноценному снабжению кислородом и питательными веществами хрящей и связок сустава. Список лекарственных препаратов:

    • Никофлекс;
    • Капсин;
    • Бальзам Звездочка;
    • Финалгон;
    • Апизартрон;
    • Випросал и др.

    Имея в своем составе такие компоненты, как змеиный или пчелиный яд, а также экстракт жгучего перца, они способны вызвать аллергическую реакцию. При имеющихся явно выраженных кожных заболеваниях применение согревающих средств противопоказано. В период сильного воспаления костей лечение согревающими мазями нежелательно — это приведет к усилению симптомов.

    Суставная поверхность костей покрыта хрящевой тканью, которая способна регенерироваться. В значительной мере этому помогают специальные хондропротекторные средства. Применяются они для лечения артроза коленных и тазобедренных суставов, при нарушении подвижности рук и ног.

    Главными хондропротекторами являются хондроитин сульфат и глюказамин. Они корректируют метаболизм ткани хрящей и костей. Стоят такие препараты не дешево. К ним относятся:

    1. Терафлекс.
    2. Хондролон.
    3. Хондроитин АКОС.
    4. Артра.
    5. Эльбона.
    6. Препарат Дона.
    7. Структум.

    Выпускаются данные лекарственные средства как и для внутримышечных инъекций, так и в виде капсул для перорального приема лекарства.

    Конечно, ждать чуда от применения данных лекарств не стоит. Лечение должно быть длительным и комплексным. Переносятся хондропротекторы легко, наибольший обезболивающий эффект дают при болях в коленях, вызванных артрозом.

    Наряду с гелями и уколами для лечения суставов и хрящей применяются и таблетки. Лекарство назначается лечащим врачом. Названия таблеток часто схожи с названиями мазей:

    • Ибупрофен;
    • Нурофен;
    • Диклофенак;
    • Вольтарен;
    • Кетонал;
    • Кетопрофен и др.

    Таблетки обладают противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим эффектом. Применяются при болях в суставах ног и рук, при ломоте костей, при травмах у спортсменов.

    Довольно дорогие по цене и поэтому не всем доступные средства. Действуют быстро, за счет локального введения лекарства в полость больного сустава. Благотворно влияют на состояние костей. Торговые названия лекарств:

    Такие обезболивающие инъекции делаются не чаще 3-4 раз в год.

    Биологически активные добавки входят в общий комплекс лечения суставных заболеваний. Они состоят из натуральных компонентов, имеют широкий спектр действия. Здесь и противовоспалительные травы, и витамины, активизирующие метаболический процесс, и минералы, укрепляющие костную ткань и предотвращающие разрушение костей. Но при всей своей «полезности» биологически активные вещества имеют ряд противопоказаний.

    Перед началом приема БАДов консультация врача обязательна!

    Нетрадиционная медицина имеет в своем арсенале довольно много рецептов, которые успешно используются для лечения опорно-двигательного аппарата, особенно при воспалении костей рук или ног. Только народные средства не панацея. Зато вкупе с другими способами восстановления двигательных функций, дадут положительный результат.

    • Две чайные ложки травы тысячелистника и одну столовую ложку зверобоя, измельчить. Растопить на водяной бане 50 г вазелина и смешать с травяным сбором. Перед сном растирать таким лекарством суставы рук и ног.
    • Смешать спирт, камфару и сухую горчицу (1:1:1). Наносить тонким слоем на воспаленные суставы. Укутать. Применяется и для лечения растяжения связок.

    Свежий капустный лист нагреть над огнем и смазать тонким слоем меда. Сделать компресс на больной участок, например, на колено, используя компрессорную бумагу и шерстяной платок. Эффективность процедуры ощущается уже на второй день. Делать на ночь. Отличное обезболивающее средство

    Лечение суставов Подробнее >>

    Отваренный в кожуре картофель, размять, не очищая и не выливая воду в которой он варился. Оставить на два часа. Слить верхний слой отвара. Принимать лекарство трижды в день по 1/3 граненого стакана. Хорошо для лечения воспаления костей.

    Кроме комплексного лечения, проводимого под наблюдением врача, необходимо изменить и образ жизни, пересмотреть рацион. Дополнительные мероприятия помогут упростить и ускорить механизм выздоровления. Что может сделать каждый:

    • Избавиться от лишнего веса;
    • Есть больше свежих овощей и фруктов;
    • Умеренно нагружать суставы: утренняя гимнастика, пешие прогулки, плавание;
    • Носить ортопедическую обувь;
    • Избегать долгого нахождения в неудобной позе;
    • Не поднимать тяжести;
    • Не принимать лекарство без назначения врача;
    • Отказаться от употребления жирного, копченого, соленого.

    Здоровье суставов – не фантастика, а упорный труд. Слаженные действия врача и пациента помогут надолго сохранить подвижность и забыть о заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Какие лечебные методы требуется предпринять, решается в каждом случае строго индивидуально.

    Уважаемые читатели, поделитесь в комментариях препаратами, которыми вы лечили боли в суставах, оставьте отзыв о них.

    источник

    В плену ежедневных забот мы забываем о главном — своём здоровье. Обращаться за помощью к врачу нас заставляет боль, которая не позволяет работать в полную силу. Между тем, существуют болезни, которые ведут себя «тихо», и до критического момента мы не знаем о них. Одна из таких болезней называется остеопороз. На сегодняшний день в мире каждая третья женщина и каждый пятый мужчина страдают этим недугом. Как проявляется коварная болезнь, какие признаки заставляют заподозрить остеопороз и возможно ли его лечение народными средствами?

    Остеопороз представляет собой заболевание скелета, при котором снижается прочность костей и возрастают риски переломов.
    Костная ткань в норме имеет ячеистую структуру. Она плотная и однородная, просветы ячеек заполнены минералами, важнейший из которых кальций. Состав каждой отдельной кости непостоянный. Часть кальция регулярно теряется, а из кровяного русла в кости попадает новый. При остеопорозе происходит быстрая потеря либо медленное пополнение кости кальцием. Пористая решётка недостаточно заполнена твёрдым минералом, она теряет способность выдерживать привычные нагрузки. Кости становятся хрупкими, «пористыми».

    Всемирная Организация Здравоохранения ставит остеопороз на четвёртое место по частоте возникновения. Первые три занимают сахарный диабет, сердечно-сосудистые и онкологические заболевания.

    На обмен кальция действуют сразу несколько факторов, усугубляя друг друга:

    • Возраст.
    • Изменения гормонального фона.
    • Телосложение.
    • Низкая физическая активность.
    • Неправильное питание, недостаток в питании витаминов D, C, A и группы B.
    • Вредные привычки.
    • Применение определённых лекарственных веществ (кортикостероиды, препараты от депрессии и эпилепсии, лекарства, подавляющие иммунитет, содержащие алюминий, некоторые антибиотики).
    • Хронические заболевания (сахарный диабет, ревматизм, хронические болезни печени и почек, патология щитовидной железы, заболевания кишечника).

    Заболевание может не проявляться в течение месяцев и даже лет. Чаще человек узнаёт о хрупкости своих костей у врача-травматолога, обратившись к нему с переломом. Минимальная на первый взгляд травма приводит к повреждению.
    Человека, страдающего остеопорозом, могут беспокоить:

    • Ломящие, ноющие боли в костях. Возникают при изменениях погоды;
    • Болезненные судороги в ногах по ночам;
    • Постоянные болевые ощущения в пояснице и между лопаток;
    • Боль, хруст или отёк крупных суставов;

    На поздних стадиях опасны:

    • Трещины костей.
    • Серьёзные переломы позвонков.
    • Переломы шейки бедра.
    • Формирование «вдовьего горба».

    На основе лекарственных растений можно приготовить отвар, настой или полезный напиток. Средства на растительной основе помогут снять боль и улучшить всасывание кальция.

    • Отвар из корня солодки. Смешать 2 стакана кипятка и 1 ст. ложку сухого корня. Нагревать на медленном огне в течение получаса, после чего остудить. Принимать по 100 мл перед едой 3 раза в день. Хранить отвар можно в холодильнике.
    • Настой из сельдерея. На 1 ст. ложку сухого перемолотого стебля сельдерея потребуется 0,5 л холодной кипячёной воды. Дать настояться 6 часов, процедить и принимать по 150 мл три раза в день за 30 минут до еды. Продолжительность приёма 30 дней. Сельдерей можно заменить аиром, яруткой полевой или ясменником пахучим.
    • Настой шалфея, клевера или люцерны. На 2 стакана кипятка нужно добавить 1 ст. ложку сухих листьев. Настаивать полчаса, процедить. Принимать 200 мл, в тёплом виде, натощак, утром. Длительность приёма 30 дней.
    • Отвар из зелени укропа и петрушки. Пучки зелени по 200 г помыть и залить кипящей водой (0,5 л). Настаивать в течение 3 часов, процедить. Принимать по 100 мл трижды в день. Длительность лечения — 6 месяцев.
    • Смесь из трёх настоек. Смешать 300 мл настойки горца птичьего + 300 мл настойки обыкновенного пикульника + 400 мл настойки хвоща полевого. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой. Длительность приёма несколько недель.
    • Отвар из зверобоя. Заварить в 1 стакане кипятка 1 ст. ложку сухой травы. Настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке отвара трижды в день. Продолжительность лечения от 1 до 3 месяцев.
    • Настойка 10% из корня окопника. Принимать по 10 капель утром и вечером. Длительность лечения 10 дней. Затем сделать двухнедельный перерыв, после которого лечение можно повторить.
    • Отвар листьев грецкого ореха. Смешать 1 ч. ложку сухих листьев и 1 стакан кипятка. Настаивать в течение часа, процедить. Принимать 2 раза в день перед едой по 100 мл.

    Если вы водите автомобиль, не употребляйте настойки на основе спирта и водки!

    • Компресс из донника и ромашки. Взять по 100 г травы ромашки и донника. Залить 0,5 л водки. Настаивать 3 суток. Длительность лечения – 14 дней.
    • Компресс на берёзовых почках. На 0,5 л водки потребуется 200 грамм свежих почек. Дать настояться 7 дней. Использовать в течение 30 дней.

    Смоченную раствором марлевую салфетку нужно приложить к больному суставу, укутать и оставить на ночь

    Вы удивитесь! Лекарство от остеопороза есть на полке вашего холодильника.

    • Настойка из свежих яиц. Вымыть с мылом 4 яйца и 3 свежих лимона. На дно банки объёмом 700 г уложить яйца и порезанный кусками лимон. Закрыть банку крышкой и оставить в прохладном месте (не в холодильнике) на 14 дней. За это время скорлупа яиц должна полностью раствориться. Выложить содержимое в глубокую миску. Куски лимона отжать, яйца вытащить. Можно взболтать яйца и отправить обратно в настойку, можно выбросить. Принимать 1 ст. ложку настойки в день, запивая водой. Длительность лечения – 10 дней. Хранить в холодильнике под крышкой.
    • Порошок из яичной скорлупы. Можно использовать сырые яйца от проверенных кур (например, на вашем подворье). Но чтобы не заразиться сальмонеллезом, их лучше отварить. Удалить содержимое, поломать скорлупу на мелкие части и хорошенько высушить (на открытом воздухе, а не в духовке). Высушенную скорлупу нужно истолочь в пудру, используя кофемолку или ступку. Принимать по 1 ч. ложке в сутки, добавляя в тарелку с едой или запивая водой. Кальций из скорлупы усвоится лучше, если запивать порошок фруктовым соком.
    • «Кальциевая вода». Яйца сварить, скорлупу очистить от плёнки. В трёхлитровую банку с питьевой водой поместить скорлупу от трёх яиц. Через сутки можно использовать для приготовления пищи и заваривания чая.

    Используют мумиё не только для профилактики и лечения, но и для заживления переломов и устранения боли в суставах. Наиболее действенным метод считают пожилые люди с остеопорозом тазобедренного сустава.

    • Раствор. В 25 чайных ложках питьевой воды нужно растворить 5 г мумиё. Беречь от света, хранить в холодильнике. Принимать, растворяя 1 ч. ложку в 100 мл воды, дважды в день: утром и перед сном. Курс лечения – 14 дней, затем необходим десятидневный перерыв.
    • Напиток с молоком и мёдом. В 200 мл тёплого молока растворить 1 ст. ложку мёда и 0,2 г мумиё. Принимать утром и вечером. Длительность приёма – 1 месяц.
      Если ваш вес 70 кг и меньше — достаточно 0,2 г мумиё. На каждые последующие 10 кг прибавляйте по 0,1 г.

    В Европе луковый суп употребляют в пищу много веков. Оказалось, что это прекрасное средство для борьбы с остеопорозом.

    Рецепт супа: 1 крупную луковицу весом около 100 г помыть и мелко порезать вместе с шелухой. Обжарить на подсолнечном масле до золотистого цвета. Переложить в сотейник и добавить 500 мл воды или овощного бульона. Варить на медленном огне. Суп готов к употреблению, когда лук хорошо разварится. Солить или добавлять специи запрещено. Употреблять луковый суп для лечения остеопороза нужно ежедневно в течение 40 дней. Для профилактики достаточно 2 раз в неделю.

    Можно разнообразить рецепт, добавляя свежую рубленую зелень, нежирные сливки или сушёный шалфей

    Употребление определённых продуктов поможет увеличить содержание кальция в костях. Но бездумно поедать пищу, богатую одним лишь кальцием, бесполезно. Чтобы минерал усвоился, нужны витамины и микроэлементы. Если болезнь уже появилась, придерживаться диеты просто необходимо.

    • Содержат кальций: рыба, молочные и кисломолочные продукты, в лидерах сыр и творог, все виды зелени, кунжут.
    • Содержат магний: овсяная и гречневая крупы, тыква, семечки, бананы, капуста.
    • Содержат фосфор: мясо и птица, яйца, субпродукты (печень), морская рыба.
    • Содержат медь: растительное масло, орехи и изюм.
    • Содержат цинк: овсяная, пшённая и гречневая каши, орехи и морепродукты.
    • Содержат бор: капуста, свёкла, морковь, орехи и бобовые.
    • Витаминами группы В, А, С, D богаты овощи (томаты, морковь, сладкий перец, бобовые и капуста), фрукты (бананы, ананасы, смородина), серые каши (гречневая, овсяная, пшённая и ячневая). Не стоит забывать и о рыбьем жире, содержащиеся в нём омега-3-жирные кислоты блокируют рецепторы, которые усугубляют потерю костной массы.

    Некоторые продукты питания замедляют всасывание кальция или ускоряют его выведение из крови с мочой. При остеопорозе они разрешены только в малых количествах или запрещены.

    Откажитесь от жирного мяса в пользу птицы или кролика. Животные жиры связывают кальций в кишечнике и выводят его со стулом. Лучше заменить их на растительное масло.

    Животные белки употреблять нужно ограниченно. Замените на растительные (каши, бобовые). Замените свинину рыбой.

    Чёрный кофе, какао, горький шоколад и кола ускоряют выведение кальция с мочой.

    Алкоголь оказывает токсическое действие на печень и почки, замедляя всасывание кальция.

    При лечении костей важно не навредить другим органам. Прежде чем начинать терапию народными средствами, нужно подтвердить диагноз. Обратитесь к доктору для проверки состояния костей и измерения уровня кальция. Использование средств народной медицины не исключает приём лекарственных препаратов, которые выпишет врач. Как любое лечение, народные методы имеют ряд противопоказаний.

    Откажитесь от лечения, если:

    У вас обострение язвы желудка;

    Вы страдаете болезнью печени или почек;

    Знаете о своей аллергии на мёд, яйца, пыльцу растений и прочее;

    Беременны или кормите грудью;

    Имеются заболевания простаты, матки или молочных желёз.

    Подумайте над тем, что узнали сегодня. Не откладывайте заботу о здоровье в долгий ящик, а если сомневаетесь, обратитесь к врачу. Внимательное отношение к себе – залог счастливого будущего.

    источник

    Читайте также:  Какие продукты лучшие при остеопорозе